【要約】他人の期待に応えない ありのままで生きるレッスン【清水研】
Summary
TLDRこのスクリプトは、4000人以上のがん患者とともに過ごしてきた精神科医の清水けさんが書いた本の内容を解説しています。中年に訪れる身体的衰えや死の不安を前向きに受け入れ、生きがいを見出す方法が示されています。40代以降は自分のしたいことを優先し、人生を楽しむことが大切だとされています。友人・家族・コミュニティとの人間関係を豊かにすることが、後半生を幸せに過ごす鍵になるとしています。
Takeaways
- 😀 40代になると「成長できる」という幻想を捨てる必要がある
- 😖 70歳くらいから体の動きがだんだん鈍ってくる
- 💀 年間約100万人が病院の天井を見ながら死ぬ
- 🏥 日本人の平均寿命は男性72歳、女性75歳
- ⏳ 40代からは「したいこと」を優先する
- 👪 親の価値観にとらわれすぎない
- 🎈 小さなことから「やりたいこと」を始める
- 🤝 自分が楽しめば他人を許容しやすくなる
- 💖 80代以降健康な人の特徴は人間関係の豊かさ
- 🙅 20代30代は正社員として働くべき
Q & A
40代からの人生で大切なことは何ですか?
-40代からは成長志向から楽しさ志向への転換が大切です。追いや死を受け入れ、しなければいけないことよりしたいことを優先することが大切だとされています。
中年の幸福度が上がる人と下がる人の違いは?
-幸福度が上がる人は肉体の衰えを受け入れ、死を意識しながら生き方を変えます。幸福度が下がる人は失ったものに執着し、自分を責めがちです。
40代以降に成長を諦めることの意味は?
-40代以降は成長するより現在を楽しむことを優先することで、追いや死への恐れから解放され、自分のやりたいことに専念できるようになります。
健康寿命はどのくらいですか?
-2019年の厚生労働省のデータによると、日本人の健康寿命は男性72歳、女性75歳です。
がんになる確率はどの程度でしょうか?
-日本人男性の2人に1人、女性3人に1人が一生のうちにがんになるとされています。
親からの縛りはなぜ大切なのですか?
-子供にとって親は神のような存在で、親の価値観に非常に影響を受けやすいため、親からの縛りが大きなしなければいけないものになります。
死ぬ直前の痛みは和らげられるのでしょうか?
-国立がん研究センターによると、がんによる痛みの多くは鎮痛剤で和らげることができるそうです。
人生100年時代にお金を稼ぐには?
-馬車馬のように若いうちに稼いでお金を蓄えておくことが大切です。年を取ってから頑張ろうにも頑張れなくなります。
人とのつながりをどう持つべきでしょうか?
-40代以降は職場以外にも家族や趣味のコミュニティなど自分の居場所を複数作っておくことが大切です。
ミッドライフクライシスを防ぐ方法を教えてください。
-成長し続けられるという幻想を捨て、追いや死を前向きに受け入れることが大切です。そしてしなければいけないことより、楽しいことを優先することが防ぐコツです。
Outlines
😖 40代は成長幻想を捨てる時
40代になると成長し続けられるという幻想を持っている人が多いが、体力的に無理が効かなくなる。だから成長幻想を手放し、楽しむことを優先すべき。
🙏 中年は追いを受け入れよ
中年になるとできないことが増えるが、それを強く意識するとメンタルが悪化する。だから置いていくことを前提とした生き方をする必要がある。
💀 いと死を具体的に想像しよう
日本人の平均寿命は男性72歳、女性75歳。年間100万人が最期を迎える。限られた人生なので成果達成より現在を楽しむべき。
👨👩👧 親の認める必要はない
親からの期待に悩む人が多い。しかし中年には親から自由になり、自分の望む生き方をする必要がある。
🤝 👥 人間関係が大切
中年の幸せの鍵は人間関係だ。仕事一本やりではなく、家族、趣味など多様なコミュニティを持つことが大切。
Mindmap
Keywords
💡ミッドライフクライシス
💡追い
💡死
💡成長
💡しなければならないこと
💡したいこと
💡親からの期待
💡小さく始める
💡人との繋がり
💡人生を楽しむ
Highlights
40代以降は成長よりも一瞬一瞬を楽しむことを優先するべき
ミッドライフクライシスを深刻化しないためには追いと死を受け入れることが重要
Transcripts
00:00はい望月りんです今回は年間200人合計
00:044000人以上のがん患者を見てきた精神
00:07科である清水けさんの書かれた他人の期待
00:10に答えないありのままで生きるレッスンを
00:13解説していきますこの本は一言で言うと
00:17追いの苦しみを乗り越えて前向きに生きる
00:20方法を教えてくれる本だ前向きに生きる
00:23方法かああ40歳になると誰もが自分の
00:28人生はこのままでいいのかと葛藤すること
00:31が多くなると言われているこれは中年の
00:34危機通称ミッドライフクライシスと言って
00:37体力に不安を感じたり内臓が悪くなったり
00:41仕事のミスが増えたり記憶が衰えたりして
00:44不安になりうつ病や不安障害を発症する
00:47ことが多いからだ何かとできないことが
00:50増えて悩むのは分かるんですけどうつ病に
00:53なるくらい悩むんですかそうだ実際に厚生
00:57労働省のデータによると分障害の患者数は
01:01年々増加傾向にあるんだがその中でも特に
01:0540代から50代の中高年世代の割合が
01:08最も多いことが分かっている本当ですね
01:12っていうか60歳以上の人も結構病んでる
01:15んですねそうなるまた幸福度と年齢を調査
01:19したところ人が最も不幸を感じるのは40
01:23から50代だということも分かっているん
01:25だやっぱり今まで普通にできていたことが
01:28できなくなるのは辛いんですねそうなる
01:32そこでが患者4000人以上に寄り添って
01:35きた精神会員の著者から肩の2を下ろし
01:38人生を豊かにする方法を学ぼうということ
01:41だなおガンとミッドライフクライシスは
01:45別物のように思いますけど実はこの2つは
01:49徐々にやれないことが増えていったり死を
01:51意識したり死ぬまでにまだ時間があるなど
01:55何かと似ている部分が多いんだそうなのか
01:59今日のの授業を受ければそんな苦しみを
02:02乗り越えて前向きに生きる方法を知ること
02:04ができるようになるだろうそれでは早速
02:07授業を開始する試して刮目せよよろしくお
02:11願いし
02:12ます1つ目は40代になったら自分は成長
02:17し続けられるという幻想を手放すことだな
02:21自分は成長し続けられるという幻想を
02:24手放すかああというのは40歳くらいで
02:28ひどく落ち込む主な原因はは若い頃から
02:31長年持ち続けてきた期待や幻想が崩れ去っ
02:34てしまうことにあるんだほう実際に10代
02:38や20代の頃は誰もがもっとすごくなり
02:41たいとかイケメンや美女と付き合いたい
02:44ビッグになりたい成功したいなどの甘い
02:46理想を抱いているし多少無理してでも
02:49頑張ることができたやれなかったことが
02:52やれるようになったり勉強して希望の大学
02:55に入ったり好きな相手に告白して付き合っ
02:58たりなどとにかく行動しているものが
03:00多かったはずだ確かに20代の時は色々
03:04やりましたね大晦日にナパをして地獄を見
03:08ましたし土日も関係なく働きました今では
03:12いい思い出ですけどねだが30代になるに
03:15連れてだんだんと無理が効かなくなって
03:18徹夜がきつくなり40代になる頃には本格
03:21的に体が弱ってくるんだ怖いなあにも
03:26関わらず40代を迎えてもいつまでも精神
03:29だけは若い頃の気持ちを引きずったまま
03:32自分はいつまでも頑張れるし成長し続け
03:35られると思っていると全然結果が出なく
03:38なってやっぱり自分はダメだ情けない
03:41こんな自分に価値はないと自己嫌悪に陥っ
03:44てしまうんだななるほどなあじゃあ自分の
03:48合格点を下げた方がいいってことかそう
03:51なる事実死ぬボボはあるわおいという本の
03:56中でおいとは中途障害者になることである
03:59とているし心理学者であるユングは青年期
04:03から中年期へと移行する時期のことを人生
04:06の午後と表現しこの期間にある人は人生
04:09最大の危機を迎え考え方を変える必要が
04:13あると言っているんだ人生最大の危機か
04:17恐ろしいなそのため若い頃に持っていた
04:21成長獲得努力という考えからハードルを
04:25グっと下げて人生の後半では適度に諦め
04:28たり休んだり手放したりしながら単に
04:31楽しいことをやって生きていくといった
04:33方向性にライフシフトしていくことが大事
04:36になるんだなるほどまずここでは40代に
04:41なったら自分は成長し続けられるという
04:43幻想を手放すということを覚えておいて
04:46くれ了解
04:48ですさてここではミッドライフクライシス
04:51を申告化させない方法について説明して
04:54いくはいその方法は追いを受け入れること
04:58とを受け入れることの2つになる複雑だな
05:03まずは追いを受け入れることから説明して
05:06いくはい例えば40代50代になると
05:10ちょっとのことで息が切れたり記憶力が
05:13低下したり1日仕事を引けるのがきつく
05:16なり仕事の成績が下がる日が来るわけだが
05:20この時に失ったものを強く意識することが
05:23最もメンタルを悪化させてしまうんだそう
05:26なのか実際に中年を愛するという本を書い
05:30たチップコンリー先生は中年になって失わ
05:34れたものを意識してそんな自分はダメだと
05:36いう風に考える人がミッドライフ
05:39クライシスを深刻化させていくと言って
05:41いる
05:43ふー逆に中年から幸福度が増えていく人の
05:46特徴は年齢を重ねるにつれて自分の肉体に
05:50は避けられない衰えがあるついに幻想を
05:53手放す時が来たと感じて置いていくことを
05:56前提とした生き方や幸福を追求しようする
05:59んだ置いていくことを前提とする生き方
06:04どういうこと例えば長期的なメンテナンス
06:07のために運動をし始めたり人間関係を豊か
06:10にしようとしたり新しい趣味を始めたり
06:13などだななるほどプロの野球選手が現役を
06:18引退して全く違う仕事を始めるような感じ
06:21かまあそんな感じだなでも諦めるのって
06:26辛いことですよねそうでもないぞう
06:30もちろん諦めるのは最初は辛いかもしれ
06:32ないが追いを受け入れることほど自分を
06:36自由にしてくれる行為はないぞなぜなら
06:39もう気を張って頑張らなくていいからだ
06:41うんほら肉体の廊下を受け入れてしまえば
06:45シやシミ肌の針薄毛胸の大きさ身長の高さ
06:51などの見た目を過剰に気にする必要もなく
06:53なるし地位や業績なども気にならなくなっ
06:56てきて自分のやりたいことに素直になり
06:59やすからだなるほど
07:01追いを受け入れるっていうのはある意味見
07:05た目を気にしたり仕事の業績を気にすると
07:08いう縛りから自由になる行為でもあるのか
07:11そうなるここではミッドライフクライシス
07:14を申告化させないためには追いを
07:16受け入れる必要があるということを覚えて
07:18おいてくれわかりまし
07:21た次はミライフクライシスを申告化させ
07:25ないためには死を受け入れることだなの次
07:29は死かああというのは追いの先には死が
07:33あるわけなんだが死を意識して人生が限ら
07:36れていることが分かると当たり前の出来事
07:39に感謝できるようになるからだほう例えば
07:43この本では病気になった70歳の男性の話
07:47が出てくるんだが死を意識するようになる
07:49と妻と一緒に食事をする時間や旅行に行く
07:53時間をより一層大切で愛しく感じるように
07:56なったそうだ確かに人生の残り時間が限ら
08:00れていることが分かると家族と一緒の正月
08:03とか旅行に行くことみたいな何でもない
08:06ようなことが幸せだったと気づきますもん
08:08ねそうなるしかし私たちは人生のほとんど
08:12を死を直視しないようにして過ごしている
08:15怖いですからねまあ若い人は死など意識し
08:19なくていいんだが40から50代になっ
08:22たらそろそろ死を意識し始めて成長よりも
08:25一瞬一瞬を楽しむことを覚えてもいいのか
08:28もしれないな
08:30そうですけど死ぬのなら何かを残して死に
08:33たいです
08:36ねなんですか何も残せないぞ1万年か
08:4110万年もすればああ日本人ね聞いたこと
08:44があるよ昔存在していたんだよねってなっ
08:47ている可能性大だそもそも長い目で見れば
08:51人類は滅びるし地球も滅びるみんないなく
08:55なりノーベル賞などの業績はりになりビル
08:58もも7ちゃん人形も文明も消えてなくなる
09:02マジかよ7ちゃん人形なくなんのかよ
09:06私たちが存在しているのはほんの一瞬で
09:08しかない人生は夜のホタルのまたたきだ
09:12ある意味私たちがやっていることは全てが
09:14ちりになるまでのゲームだったりするんだ
09:17すごく壮大な話になってきたなどうせ全て
09:21がチリになるのならこのゲームを前向きに
09:24楽しんだ方がいい確かにそうです
09:28ねは人生は楽しんだものがちなのかもしれ
09:31ないですねうむ40代50代以降は単に
09:36楽しいことの追求を始める時期なんだ将来
09:39のためになる投資いらんいらん楽しければ
09:44OKだなるほどこのようにミッドライフ
09:47クライシスで大きく落ち込まないためには
09:50おいと死という2つの現実を受け入れる
09:52ことから始まるんだということで次の項目
09:56からは一緒に死といをリアルで意識してみ
10:00ここでは成長し続けるという幻想を捨てる
10:02には死を意識するということを覚えておい
10:05てくれわかりましたさてここではおいと死
10:10を具体的にイメージしていこうはいまず
10:14健康で言いられる年齢なんだが厚生労働省
10:17によると日本人の健康寿命は2019年
10:21時点で男性が72歳女性が75歳になって
10:25いる健的でいられるのが70歳くらいまで
10:29なのかそうなるそして大体なくなるのが
10:33男性は81歳女性が87歳だ死ぬまでに
10:3810年くらいラグがあるんですねそうだな
10:41そして生涯日本人男性の2人に1人女性の
10:453人に1人が癌になることが分かっている
10:49だからおそらくこの動画を見ている人の
10:51半分はいつか癌になる怖えアンド生きるの
10:56つれえまた年間の死亡者数の7りにあたる
10:59約100万人が最後に病院の天井を見
11:02ながら死ぬそうだあけないなだが朗報だえ
11:08国立が研究センターによると癌に伴う体の
11:12痛みの多くは鎮痛薬を使うことで癒すこと
11:15ができるため死の痛みはかなり和らげる
11:18ことができると書かれているぞ
11:20へえ実際に私は人間ドッグで胃カメラや
11:24大腸カメラをする時に鎮痛剤を入れて
11:27もらったんだが全然苦しくなかったぞそれ
11:30はすごくいいことですね僕は痛みさえ
11:34なければ死が怖くないのでてか小学生なの
11:37に人間ドッグ受けているのかさて話を一旦
11:41まとめるぞはいまずいつか分からないが
11:45最終的には70歳くらいで体が動きづらく
11:48なり多くの場合病院の天井を見上げている
11:51だけの日々がやってくるその時の自分が今
11:55の自分を振り返った時に体が自由で何でも
11:58できることをとても羨ましく思うはずなん
12:01だ確かに友達とパルコに買い物に行ける
12:04こと自分の意志で肉フェスに行けること
12:07仕事をして誰かの役に立つこと性行為が
12:11できること自分の足で旅行に行けること誰
12:14かと一緒にモンハンができることって特別
12:17なんですねそうなるこれらは病気でネタ
12:20きりになったら100万円あってもでき
12:23ないことだこのようにいとを具体的に意識
12:26することで今やっておいた方がいいこと
12:29先送りにしてきたけど今やっておきたい
12:32ことが思い浮かびやすくなるだろうここで
12:35は自分の追いと死を具体的にイメージして
12:38もらった僕が健康でいられるのは大体あと
12:4240年なのか
12:45切ない次は40代からはしなければなら
12:48ないことよりしたいことを優先していくだ
12:51なしたいことを優先していくかうむまず大
12:56前提として人は心の中に2つの人格がいて
13:00一方がマストつまりしなければならない
13:03ことこうあらねばならないという人格で
13:07もう一方がワンとやりたいことしたいこ
13:10ありたいという自分自身の強い意思や願望
13:13を持っている人格になるほう例えばマスト
13:17の自分は一流の会社に勤めなければなら
13:20ない男は強くあらねばならないもっと努力
13:23しなければならないなど人からどう思わ
13:26れるのか社会規範と照らし合わせた生き方
13:29になりワンとの自分は旅行したいとか
13:32美味しいパンケーキが食べたいあの仕事が
13:35したいなど自分の意思に従った生き方に
13:38なるなるほどそして誰もが社会に出ると
13:42社会で活躍しなければだめだ結果を出さ
13:45ないといけないと言ったマストの価値観に
13:48染まりいつしか自分のしたいことよりもし
13:51なければいけないことが優勢となって働き
13:53すぎてしまったりするんだそれはそうです
13:56ね誰だっての頃は仕事で結果を出したい
14:00ですしねだが40代50代になったら
14:03そろそろしなければいけないことを優先し
14:06続けるのではなく徐々に自分のしたいこと
14:09を優先していくのがいいんだ
14:12うーんでもそれって40代50代になっ
14:15たらもう仕事で結果を出すのは諦めろっ
14:18てこじゃないですかナイス質問だまあ戦略
14:22的に諦めた方がいいだろうな
14:25ええというか言い方悪いんだが40代から
14:29何かを始めて一発逆転するのはほぼ不可能
14:32だぞ時代を作るのは20代と30代だから
14:36なそもそも置いていくに従って差が縮まっ
14:40ていき最後はみんな死という同じゴールに
14:43たどり着くだから40代になったら他人の
14:46ペースや他人と比べることしなければいけ
14:49ないこうあらねばならないと言ったマスト
14:51を過剰に気にするのではなくもっと自分の
14:54したいことやりたいことに素直になって
14:57人生を楽だ方がいいんだななるほど
15:01なここでは40代からはしなければいけ
15:05ないことよりもしたいことを優先していく
15:08ということを覚えておいてくれ了解
15:11です次は親から認められなければならない
15:15という思い込みが多いだな親に認められ
15:19なければならないという思い込みああ実は
15:23さっき説明したようにしなければいけない
15:26凍らねばならないという縛りに最も影響を
15:29与えるのが親の存在だったりするんだ
15:32例えば親の言うことは聞かなければなら
15:35ない親の世話をするのは当たり前親の愚痴
15:39を聞くのが娘の役割みたいな感じだな
15:42へえでもなんで親なんですか真っ白な心で
15:47ある子供にとって親は神のような存在だ
15:50からだそうか実際に著者が今まで面談をし
15:54てきたところ親の価値観に苦しめられて
15:57いる人が多かったそうだ著者の場合も父
16:00から社会のためになる大きな仕事をしろ
16:04それが生きる上で1番大切なことだという
16:06言葉を何度も言われていたし学校で悪い
16:10成績を取ると叱られるのでいい成績を取っ
16:13ていないと自分は認められないと思うよう
16:15になっていったそうだそうして医者になっ
16:18た後は先輩からがん患者には土日がないん
16:21だだから私たちも休んでいる暇がないと
16:24言われ夜遅くまで働き土日の仕事も
16:27当たり前のにしていたし当時はそれが
16:30正しいと思い込んでいたそうだお医者さ
16:33んって本当に大変みたいですもんね働き
16:36すぎて苦しする人もいますしうむしかし
16:40その後に親が置いていったことや40歳を
16:43過ぎてからいよいよ踏ん張りが効かなく
16:45なってきたことで幻想がボロボロと
16:48崩れ去っていき親によって生まれた縛り
16:51から抜け出せて徐々にゆりを持ってやり
16:53たいことを優先できるようになったという
16:56よかったななに母親から娘への縛りや依存
17:00は結構多かったりするだから女性は母親と
17:04の関係に悩みやすいんだそうなのか僕は親
17:09の言うことを聞かないし親の介護をする気
17:12もないので全然気持ちが分からないんです
17:14けどそういう人もいるんですね話がそれた
17:18がここでは親に認められなければならない
17:21という思い込みが多いということを覚えて
17:23おいてくれ了解です次はやりたいことを
17:27小さく始めていくだなやりたいことを
17:31小さく始めていくかああというのはさっき
17:35も言った通り40代50代からは人生の
17:39終わりや追いを受け入れてやらなければ
17:41ならないことよりも自分のやりたいことを
17:44優先した方がいいんだがそうは言っても
17:47育ってきた環境や親の縛りなどによってし
17:50なければいけないことから抜け出せない人
17:52もいるんだまあそういう人もいそうですね
17:56そこで著者がお勧めしているのがやりたい
17:59ことを小さく始めてみることだ小さくって
18:03例えば著者の場合は今まではお昼ご飯を
18:06コンビニで買ってささっと食べることが
18:08多かったんだがそれよりも自分は今どんな
18:12ものを食べたいと感じているんだろうと
18:14いうことだけに集中してお店を選んだり
18:16することから始めてみたそうだ要は自分
18:19本位になってもいいということだなそんな
18:22に小さいことでいいのかいいぞその他にも
18:27書店をブラブラしてワクワクした本を買っ
18:29てみるとかでもいいというめんどくさい
18:32なら断ればいいし返信がめどくさそうな
18:35LINEを送ってきたら無視してもいい
18:37苦手な人の誘いは断ってもいい心の赴く
18:41まま少しずつわがままになって自分のし
18:44たいことに忠実になるんだななるほどな僕
18:49はやりたくないことは分かるんですけど
18:51自分のやりたいことはいまい分からないん
18:54ですよねそれはしなければいけないこと
18:57ばかりをて心の俯瞰症になっているのかも
19:01しれないなその場合は気になったことや
19:03新しいものに気軽に手を出してみるのが
19:06いいだろうそうですねここではやりたい
19:10ことを小さく始めてみるということを覚え
19:12ておいてくれわかりました最後は自分がし
19:16たいことを優先していると人が集まり
19:19やすいだな自分がしたいことを優先して
19:23いると人が集まりやすいああというのは
19:27自分がしことをやって自分の機嫌が良く
19:30なると他人がしたいことをやるのも許容
19:32できるようになり結果的に人が寄ってき
19:35やすくなるからだなるほど実際に自分が
19:39毎日ずっと働き詰めなのに誰かが3連休を
19:42取ったりするとイラっとするだろう確かに
19:45自分は働いているのにあいつだけ休みか
19:48よって思いますだが自分がしっかり休んで
19:51やりたいことをやれていれば誰かが3連休
19:54を取っても何も思わないどころかむしろ
19:57行為的になれるそうですねそして中年期を
20:02愛する方法という本を書いたチップ
20:04コンリー先生が80代以降まで健康で幸せ
20:08な人生を送っている人の特徴を調べた結果
20:11大事だったのは友人家族コミュニティなど
20:14の人間関係や居場所があるかないかだと
20:17いうことが分かっているんだついに人間
20:20関係来たかああ中年にとって自分の
20:24コミュニティは必品だと言えるまたこれ
20:27まで解説してきた様々な本でも人を幸福に
20:31するのは人間関係の豊かさであることが
20:34分かっている確かにめっちゃ面白いことと
20:37かイラっとすることがあったら誰かに話し
20:39たいですもんねそうなるそのためには30
20:43代までの仕事1本やりのやり方を続けるの
20:45ではなく40代50代からは職場以外にも
20:49趣味や家庭など自分の居場所を作っておく
20:52必要があるんだな人間関係の分散投資です
20:56ねそうだここでは自分がしたいことを優先
21:00していると人が集まりやすいということを
21:03覚えておいてくれ分かりまし
21:06たまとめだな苦しみを乗り越えて前向きに
21:10生きる方法人生の後半を豊かに生きるには
21:13自分は成長し続けられるという幻想を
21:16手放すこと成長し続けるという幻想を
21:19捨てるには追いと死を受け入れること追い
21:22を受け入れると見た目仕事の成績身長胸の
21:26大きさなどが気になるなり自由になれる死
21:30を受け入れると当たり前の出来事に感謝
21:33できるようになる日本人の健康寿命は
21:362019年時点で男性が72歳女性が75
21:40歳1年間に約100万人が最後に病院の
21:44天井を見ながら死ぬそこで40代50代
21:48からはしなければいけないことよりしたい
21:51ことを優先していく特に親に認められ
21:54なければならないという思い込みが多い
21:57やりことを小さく始めて自分のしたいこと
22:00に忠実になる練習をする人生の後半を幸せ
22:04にするキーワードは友人家族コミュニティ
22:08になるそのため仕事ばかりするのではなく
22:11中年になったら自分の居場所を分散して
22:14持っておく自分がしたいことを優先して
22:17いると人が集まりやすいだな特に気になっ
22:21た部分はあるかそうですね40代以降はや
22:26を素直に受け入れて
22:28人生を楽しむべきなんだなと思いました
22:31そうかよし最後に個人的な話をさせて
22:35もらうんだが今日話した内容はあくまで
22:3840代50代の中年になってからの話に
22:41なる20代30代馬車馬のように働けえ
22:48そんなというのは半分冗談で半分本当なん
22:52だが50代になったら仕事で大きな成果
22:55なんてなかなか出ないしでもいつかは働け
22:59なくなる日が来るんだだから元気なうちに
23:02働いておくんだまあそうかまた若い頃の
23:07貧乏は格好がつくが年を取って頑張れなく
23:10なってからの貧乏はただの苦行でしかない
23:14確かにそれでは今日の授業は終わりだな
23:18ありがとうございました
5.0 / 5 (0 votes)
